SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • plecy do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak to jest 50 to ja jestem Lee Priest ogólnie mi sie nie podoba... 6 lat? powodzenia życze

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2005-09-18 17:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] clomid 36 tab n odblokowanie zakupilem takze jk juz wpomnialem ten BSM NITRIX wiec to odrazu po kuracji dotego takze zamowilem clout i xpand mysle ze bedzie ok dietka jak najbardziej zwiekszylem troche kalori 6 posilkow dziennie udalo mi sie rozplamowac miejwiecej by dostarczacc okolo 40g bialka i 70 weglowodanych w ciagu kazdego posilku [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2006-03-27 13:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POmoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po piersye piyya tuczy i mi sie wzdaje ze nie pryzbieryesy na niej masy miesniowej. A jeszcye co dzyinenie to juz wogule. po drugie czwiczysy co dziennie???? To nie ya duzo jak na modego czowieka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2008-01-22 23:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    cześć tez mam 15lat i zaczynam trenować i chce sie dowiedzieć co trzeba jeść żeby było widać efekty jak najszybciej ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2008-10-08 17:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+jabłko+glycerGrow+booster tst

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogólnie to cały czas jestem na tej diecie masowej ale ostatnio waga stanęła (chociaż jakość mięśni się poprawiła), zmiana treningu też nie pomogła dlatego chcę zapodać cyklona. Co do białek to jeśli wezmę pod uwagę tylko białka zwierzęce to mam ich ok. 2,2g/kg, węgle rozłożę tak jak radzicie. A co do supli to: MZB jakiś czas temu brałem razem z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2009-10-02 14:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • egipt- sytuacja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jedz, w kurortach jest spokojnie co jak co ale turystyka w tym kraju musi sie trzymac spokojnie bo bedzie totalna zapasc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2011-02-10 21:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Radar77 Ja również proponuję ci powoływać się na konkretne i rzetelne zródła , ostatnio jak mi podałeś - to ręce mi opadły . Czasem chyba fantazja cię ponosi ( polecałeś osobie początkującej ) przysiady na jednej nodze z obciążeniem , mówiąc że możliwość kontuzji/urazu jest mniejsza i ćwiczenia bezpieczniejsze niż klasyczny przysiad z sztangą [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2012-07-25 13:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no tak ale znalazłem po 8zł za kg drogo troszkę aha i czy płatki tracą coś (wegle, bialko, mineraly, witaminy) jak : gotuje mleko aż będzie się gotować, wrzucam płatki owsiane, rodzynki i mieszam na małym ogniu 3/4min i szamam. Zmieniony przez - zenek123121 w dniu 2012-07-25 14:32:29 Zmieniony przez - zenek123121 w dniu 2012-07-25 14:32:58

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2012-07-25 14:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ci nie pomoge bo sam zaczynam przygode z tym. mozesz sie pochwalic przyrostami ;d i jak odczules cykl? zadowolony? jakies skutki uboczne itd? poproszę o recenzje ;D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2013-06-07 21:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak, ale ja mowie tylko o rekordziku na kolejny dzien po treningu klaty :) a nie wiem jak to sie ma :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2013-06-07 21:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 15 latach

    Post
    Doping

    Czytaj ze zrozumieniem. Trzy lata bomba, potem 12 lat przerwy. Da się to jakoś odblokować? Wiem że jestem zablokowany bo mam jaja jak orzeszki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2024-01-23 07:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 15 latach

    Post
    Doping

    Szybko dochodzisz bo pewnie masz jakiś rodzaj nerwicy lękowej do tego masturbacja.... Po 12 latach na czysto nie ma sensu się bawić w odblokowanie. W takim okresie organizm sam przywraca równowagę no chyba że masz coś uszkodzone jajka/przysadka. Jak byś miał blok to erekcja słaba, libido słabe i problem z dojściem.....

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2024-01-27 20:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 15 latach

    Post
    Doping

    [...] SAA w wieku 39 lat z powodu kontuzji przestałem brać. W ostatnich 3-4 latach to już sam test był. Nie brałem NIGDY HCG. Nie był potrzebny clomid. Kilka miesięcy - nie dłużej jak pół roku i wszystko wróciło do normy. Ostatecznie w wieku ok. 45 lat miałem test na poziomie 2,8-3,3 ng/ml, więc gorzej niż u Ciebie, aczkolwiek nie mam pojęcia jaki był [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2024-01-28 09:18:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakis fatburner

    Post
    Odżywki i suplementy

    A właśnie moja koleżanka kupiła Thermo .....Treca i się pyta czy ładować jak na etykiecie czy inaczej?????????

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2004-06-28 09:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hammer - 2 opcje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć pienio.Moim zdaniem uchwyt młotkowy bez względu na to jak będzie prowadzony czy na barki czy do środka pozostanie uchwytem młotkowym i nie wydaje mi się by inaczej oddziaływał na mięsień dwugłowy ramienia. Przed chwilą próbowałem obu tych opcji i dla mnie jest to dokładnie to samo.Pozdro Zmieniony przez - filar53 w dniu 2005-06-06 20:52:55

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2005-06-06 20:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hammer - 2 opcje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mi też sie tak wydaje, dzięki za odpowiedz. Teraz jestem pewny bo jak robiłem wariant nr 2 tom różnicy nie czuł lecz ciekawość tegoż innego zjawiska nie dawała mi spać co z kolei nie dobre jest na regeneracje.Dzięki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2005-06-06 20:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na sierpien-czy jest sens ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie tez tak sie zastanawiam jak tu mozna cykle robic?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2007-07-21 15:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyswajalnść

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie slyszelisci o jakims oleju co poprawia wchlanianie np. odzywek i wogule jedzenia , bo dzisiaj kolga mi o nim mowil ale nie pamieta jak on sie nazywal

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2008-02-17 20:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@ KUPIE TELEFON @@@

    Post
    Targowisko

    Motorola V3i 250 zł Motorola V3 160 zł Nokia 2310 130 zł Nokia 1600 90 zł Sony Ericsson V800i 260 zł Nokia 6260 220 zł Samsung E 350 185 zł czerwony wybierz sobie:) wszystkie w stanie dobrym , odezwij sie na gadu 2793743 jak co

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2008-02-18 16:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słuchaj ja miałem wiezadła naderwane w kolanie po miesiącu zaczełem grac i było ok ale niestety jakis czas potem dalej skręcilem je i tak ze trzy razy wiec staw i wiezadła nie są już jak nowe bedziesz sie borykał z kontuzjami ale na moje oko jest spoko próbuj grac

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2009-04-10 19:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)